¿Qué es el coaching wingwave?

El Coaching Wingwave es un nuevo concepto de coaching breve creado por los psicólogos Cora Besser-Siegmund y Harry Siegmund en Hamburgo (Alemania). Combina 3 elementos:
  • Estimulación Hemisférica Bilateral a través de la simulación de las fases MOR (movimientos oculares rápidos) o a través de estímulos bilaterales auditivos o táctiles.
  • Programación Neuro Lingüística (PNL).
  • Test Bi-Digital O-Ring de reacción muscular para evaluar la efectividad del proceso.
¿Cómo funciona?
A través de un proceso focalizado en las conexiones neuronales, trabaja aquellos hechos y emociones que producen un estrés en el sistema, así como las conexiones que estos tienen con el pasado.

¿Cuáles son los ámbitos principales del Coaching Wingwave®?

Coaching deportivo
  • Prepararse mentalmente para el alto rendimiento en torneos importantes u otros eventos.
  • Procesar y superar derrotas pasadas mental y emocionalmente.
Coaching ejecutivo
  • Prepararse de forma efectiva para conversaciones importantes, discursos y presentaciones.
  • Resolver conflictos en el ambiente de trabajo.
  • Conseguir el equilibrio entre la vida profesional y personal.
Coaching de desempeño
  • Exámenes y castings.
  • Entrevistas de trabajo.
  • Apariciones públicas.
  • Entrevistas en medios.
  • Realizar excelentes presentaciones.
Coaching para incrementar tu creatividad
  • Superar bloqueos mentales que interfieren con tu creatividad.
  • Ensalzar tu creatividad.
  • Cambiar la tendencia a posponer por la pro-actividad.
Coaching para incrementar tu sensación interior de bienestar
  • Incrementar tu autoconfianza.
  • Superar fobias y ansiedades como miedo a los exámenes, a volar, miedo escénico, aracnofobia o miedo al dentista.
  • Eliminar el estrés físico que produce falta de sueño, el jetlag o fatiga.
  • Superar estrés familiar o de pareja.
  • Tratar con decepciones interpersonales o maltrato verbal.
  • Aprender a tratar con la necesidad de atracones de comida, otras adicciones y para perder peso.

El Coaching Wingwave® es perfecto para todas las áreas de la vida conectadas con memorias estresantes de experiencias pasadas o emociones negativas relacionadas con eventos futuros. Los pensamientos y comportamientos limitantes pueden fácilmente ser transformados, y los bloqueos mentales resueltos. Aprenderás como acceder a tus capacidades y recursos fácilmente cuando los necesites.

Un poco sobre

Me licencié en psicopedagogía y busqué el coaching, una disciplina que me apasionaba porque se basaba en mostrarle al otro todo lo maravilloso que ES y el potencial que POSEE. Así, hice el máster de Coaching e Inteligencia Emocional por la Universidad de Salamanca. En este máster conocí el poder de la PNL para trabajar con la mente inconsciente y lo vi el complemento perfecto. Me formé en Practicioner de PNL, técnicas de liberación emocional (EFT) y neurociencia.

Tiempo después me certifiqué en Coaching Wingwave® en el Instituto Gestalt y por el Besser-Siegmund Institut de Hamburgo (Alemania), una terapia breve muy efectiva en el campo de bloqueos emocionales.

En el camino creé la web de desarrollo y bienestar personal tuversionplus.com que me permite realizar otra de mis pasiones: ESCRIBIR. [Leer +]

Servicios

  • Online (skype)
  • Presencial (Lugo y A Coruña)
  • Telefónico
¿Qué puedo hacer por ti?

Utilizando como base la psicología positiva, el coaching, la programación neurolingüística y la inteligencia emocional, aúno mis conocimientos para ofrecerte sesiones individuales o ejecutivas en la consecución de tus objetivos, además de brindarte formación con cursos y talleres de desarrollo personal empleando técnicas de aprendizaje acelerado.

Te acompaño con herramientas de creación consciente, para que retomes el poder que en algún momento entregaste a otros, y proyectes ahí fuera la vida que ELIJAS.

Te espero para apoyarte si así lo quieres, porque crear el mundo que deseas… ahora ya sabes que está en tus manos. ¿Nos vemos?


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Testimonios
  • “Estaba en un momento de mi vida que percibía como bajo, en el que me encontraba agobiada por una serie de situaciones que no sabía muy bien cómo afrontar o gestionar; eso me estresaba y al mismo tiempo me desmotivaba, puesto que, aunque sabía que quería realizar cambios en mi vida, no sabía cómo hacerlo y estaba bastante a la deriva. Por eso decidí realizar el proceso de coaching que resultó ser una experiencia maravillosa. Mi coach, con su calma y cariño, supo hacer de este proceso algo tremendamente fácil y cómodo para mí. En él aprendí a bajar mis defensas, me enseñó que ser feliz era algo sencillo, puesto que dependía sólo de mí. [Leer +]

  • “En los talleres de autoestima aprendí a darme cuenta de que todo aquello que buscamos (una vida feliz) se encuentra en cada uno de nosotros y que poco a poco y a través de pequeños ejercicios diarios y con las herramientas aprendidas se van descubriendo cosas de uno mismo que hacen que te comprendas mejor, y que sientas esa paz interior contigo mismo tan necesaria para ser feliz. Si las palabras forman pensamientos y éstos emociones, elijamos y aprendamos pues aquellas positivas para que abunde en nosotros el lenguaje del amor.”
    - E.M.G.Z. Ingeniera agrónomos

  • “Los talleres a mí me aportaron mucha información y me ayudaron mucho en mi crecimiento personal. Pienso que desde pequeños nos deberían enseñar estas cosas ya que al igual que les dan tanta importancia a las matemáticas, por ejemplo, también es muy importante el mundo de las emociones. Además estos talleres al poder participar aprendes más, ya que haces ejercicios muy interesantes, conoces a otras personas y te enganchas y quieres saber más y más. Los vídeos y ejercicios sirven para trasladarlos a los problemas cotidianos y ayudarnos a utilizar estrategias para paliarlos, son ejemplos muy válidos sobre la vida, sobre cómo afrontar los obstáculos que a diario tenemos que saltar. [Leer +]

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